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「YCCT」新款"蓋賀杯"700ml保溫瓶,重量只有315g,保溫保冰沒問題,好輕好拿隨身攜帶好方便。
[ YCCT蓋賀杯]700ML輕瓶身、好攜帶隨身保溫瓶推薦,
零件全部可拆,買"蓋賀杯"就送粗/細吸管,想喝搖搖也沒問題。
 
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[氣炸鍋料理]超秦肉品鹹酥雞│7-11團購中!國產雞肉加上秘
每當半夜嘴巴癢,想要吃宵夜又不想出門?! 這時候拿出冷凍庫必備、7-11團購超人氣的「超秦肉品鹽酥雞」就可以閃亮登場! 拆開包裝不用解凍,直接放進氣炸鍋,15分鐘就能優雅上桌,外皮吃起來酥脆,雞肉不柴,不用調味直接吃就好好吃囉!
[氣炸鍋料理]超秦肉品鹹酥雞│7-11團購中!國產雞肉加上秘

一包量超多,氣炸烤箱盤子都擺滿滿的。當然如果不想一次煮完,也能放冷凍分批煮,但開封後還是盡快吃完喔!
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每次去日本玩,弟噗媽一定會買超實用的牙膏和洗面乳! 這次來試試看在日本大人氣的小紅管Clean dental 牙周護理牙膏和TRANSINO傳皙諾淨亮毛孔卸妝洗面凝膠!
[2024年日本必買的美妝日用品推薦]第一三共 小紅管全面護
為什麼去日本要特別買牙膏? 因為在日本的牙膏,除了我們比較熟知要添加氟外,還會添加預防牙周病的成分。像是這次分享的"Clean dental 牙周護理牙膏"就含有三種滅菌成分和兩種抗炎成分,
[2024年日本必買的美妝日用品推薦]第一三共 小紅管全面護
有時候作息不正常,牙齦就會有點不舒服,使用消炎成分的牙膏就會得到舒緩。(當然如果長期不舒服還是建議直接看醫生)

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夏天好熱,想要吃冰嘗鮮。現在7-11有獨家限定發售的「健司X辻利Premium特濃抹茶巧克力雪糕」,採用來自日本辻利茶舗所生產抹茶粉,搭配瑞典巧克力外皮,抹茶控一定要吃起來!
!抹茶控夏日必吃!7-11限定〔健司X辻利Premium特濃
「健司X辻利Premium特濃抹茶巧克力雪糕」哪裡買? 只要到全台7-11門市的冰品櫃就能買到!
!抹茶控夏日必吃!7-11限定〔健司X辻利Premium特濃
弟噗媽很愛抹茶,一次就買兩隻要吃的過癮! 「健司X辻利Premium特濃抹茶巧克力雪糕」外皮使用瑞典巧克力加上杏仁顆粒,巧克力薄脆絲滑,一抿巧克力就融化,搭配抹茶雪糕不會太甜。

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有天老爺帶個箱子回家,神神秘秘的打開是"#船井牛奶鈣魚膠原口嚼錠"!
船井牛奶鈣魚膠原口嚼錠開箱~
這才發現,現在四歲和六歲的恐龍兄弟也到成長關鍵時期,挑食的恐龍兄弟確實需要補一下(認真!)
船井牛奶鈣魚膠原口嚼錠開箱~
之前也試過許多的成長補給產品,弟噗媽都會先聞過、吃過,有些味道怪、適口性不好,要我吃都會有點困難。這款"#船井牛奶鈣魚膠原口嚼錠",添加紐西蘭高級純乳源, 經過老爺和我的試吃,都覺得很像牛奶冰淇淋口味,香濃、好吃,不會太甜,

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每天都在說話,但怎麼好好說話,不是每個人天生就會。我們說話的對象從家人、同事、朋友、長官、聽眾,到身邊任何會接觸的人,如何在與人相處的過程中透過說話讓人留下好的印象,也是很重要的,而讀這本書最大目的就是希望能學會好好說話。
[觀書心得]王勝忠老師的說話課:帶領孩子說得更好、更有自信,
[王勝忠老師的說話課] 開頭就先告訴你說話這件事情在家人、同事、朋友之間都是非常重要的。書本中有提到一瓶水和植物的小實驗,我在國小的時候老師有給我們做過一個類似實驗,不過我們是用的"吐司",在一樣環境下的吐司,一片說好話、說壞話結果會如何? 實驗幾天後兩片土司當然都發霉,但很神奇的是說壞話的吐司發霉的比較密集。而在這實驗過程中,除了兩片土司的反應讓我印象深刻外,就是要開口對著吐司說好話、說壞話時,我竟然有點卡卡的,也在那個時候發現原來說好話、稱讚別人是需要練習的。
[觀書心得]王勝忠老師的說話課:帶領孩子說得更好、更有自信,
出社會後,開始發覺有些同事一進辦公室就會說早安,覺得這種感覺很好、但自己其實有點害羞,不過也提醒自己要好好的說早安,當同事們回應時心情也很好,也能讓自己提起精神開始一天上班活力,我想這就是老師提到正向的力量。

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2024日本必買伴手禮!Calbee北海道薯條三兄弟,日本機
日本暢銷零食"Calbee北海道薯條三兄弟"可說是弟噗媽去日本必買伴手禮! 不管免稅店出再多新品,薯條三兄弟一定是弟噗媽機場免稅店必買商品阿!  薯條三兄弟哪裡買? 只要在機場免稅店都可以看到薯條三兄弟蹤影,看到就放進購物籃吧!!
這是弟噗媽2023年成田機場免稅店拍的,看看這些一盒盒的Calbee商品,每樣商品都看起來很好吃 2024日本必買伴手禮!Calbee北海道薯條三兄弟,日本機
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大推鹽味"Calbee北海道薯條三兄弟",看他滿滿的一排就知道是非常暢銷的機場免稅店零食!

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﹝沖泡飲品推薦評價﹞健司Kenji│日本辻利抹茶TSUJIR
想念日本時,只要喝上一杯濃郁的抹茶拿鐵,就彷彿置身日本、療癒心靈 !弟噗媽推薦健司Kenji辻利抹茶沖泡飲,使用辻利抹茶TSUJIRI進口日本抹茶粉,沖泡就能聞到濃郁抹茶香,口感滑順有濃郁,非常適合喜歡抹茶拿鐵的我!!
﹝沖泡飲品推薦評價﹞健司Kenji│日本辻利抹茶TSUJIR
辻利茶舗1860年創立於京都的百年製茶鋪,這次和健司Kenji一起聯名推出這款"健司辻利抹茶拿鐵沖泡飲",讓人非常期待,一起來開箱評價試喝看看口味如何吧!
﹝沖泡飲品推薦評價﹞健司Kenji│日本辻利抹茶TSUJIR

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[觀書心得]擺脫「欺負自己」的壞習慣:想太多不是你的錯,不夠
人生中總會遇到情緒高低,在牛奶生病離開的那陣子,大概是我情緒最低落的時刻,負面的情緒不斷,什麼事都往最不好的地方想去。雖然現在漸漸走過來,但還是會有一些鑽牛角尖的小毛病,而這也是我想要看這本「擺脫欺負自己的壞習慣」的原因。

這其實也算是本工具書,書的一開始有使用方法,先找到想要擺脫的壞習慣了解原因破解壞習慣,而我們的壞習慣,背後都有些因應之道或心理學小知識。不過當有些情緒還是無法排除時,建議還是要看身心科尋求專業的幫助。
[觀書心得]擺脫「欺負自己」的壞習慣:想太多不是你的錯,不夠

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